• Coloque-se em estado de abertura e recepção.
• Mentalize a intenção de sintonizar-se com todas as pessoas e grupos que estejam neste momento canalizando a Energia Cósmica.
• Permaneça em silêncio (ou se preferir, coloque uma música suave), focalizando apenas esse momento, sem preocupar-se com nada mais.
• Se desejar, poderá auxiliar o processo focalizando sua respiração. Faça respirações abdominais (ao inspirar você expande seu abdômen, ao exalar o contrai), focalize cada etapa de sua respiração. Você, inspira, retém, exala, retém...
• Por aproximadamente 5 minutos, ao inspirar imagine uma luz dourada entrando pelo topo de sua cabeça, impregnando todo o seu ser... ao exalar visualize ou imagine toda a energia estagnada sendo eliminada (você poderá imaginá-la como uma nuvem de fumaça escura que está sendo eliminada)
• Por mais 5 minutos, continue imaginando a luz dourada impregnando seu ser, porém ao reter, imagine-a expandindo-se, expandindo-se cada vez mais a cada respiração, ao exalar ela espalha-se por todo o seu corpo impregnado cada célula, órgão e sistema, em todos os níveis, físico, emocional, mental e espiritual...
• Nos próximos 5 minutos apenas observe-se, sem preocupar-se com nada. Permita que a energia atue conforme a sua necessidade. Entregue-se à Sabedoria Cósmica, do Deus de sua devoção...
• Agradeça ao Deus de sua devoção pela energia recebida. Mentalize-se inteiramente curado(a).
• Lembre-se que a nível energético tempo e espaço são inexistentes. Você deve mentalizar que a cura acontece neste momento, passado e futuro não existem, o presente é a eternidade...
